今日の練習は
初めてのスカイアリーナ
メインコートでした(*^▽^*)
可動式のゴールの準備が
それはそれは大変で
スカイアリーナメインの
洗礼を受けました( ̄▽ ̄;)
子どもたちを送り届けに
来られていたお母様方も
一緒に手伝ってくださり
何とかゴールを倉庫から
出すことができました!
スカイアリーナの
広いひろ~いコートを
たった4人のメンバー
だけで使えるなんて
何とぜいたくな!(ノД`)
今だけの特典ですね(笑)
ハンドリング(移動有)
頭や体の周りで
ボールを回しますが
今日はスキップなどの
移動を加えた練習です。
ちなみに写真のときは
足を上げて股の間を通す
ハンドリング練習です。
ツーボールパス
反射速度に関する
ちょっとした遊びで
ヒザの使い方を
解説しています(*'▽')
ボールを真上に投げてから
他の人のボールを取る練習
前回はうまく成功しましたが
今日はハチャメチャな方向に
ボールを飛ばしてしまったり、
上から来るボールに当たって
ヒザを付いていましたが、
ただひたすら楽しそうで
何よりです(´▽`*)
この写真は
今日のベストショットで
とても良い笑顔なんです♪
モザイクで見えませんが(笑)
ボールの振動をとらえる
ということを説明中です。
レイアップの練習
1人の男の子が
今まで変なくせのある
シュートをしていたのに
今日見ると驚くほど
きれいなフォームで
何があったのかと聞くと
「ともやんの真似!」
だそうです(*^▽^*)
バスケYouTuberの
ともやんさんですね!
上手な人の動きを
真似するのが上達への
一番の近道と言いますが
まさにそれでした(^^♪
今はネットやYouTubeで
上手な人のプレイや解説が
手軽に見られますから
良い時代になったものです。
インターネットは
教育面だけでも色々な
問題を抱えてはいますが
上手に活用したい
ところですね(`・ω・´)
レイアップの練習2
ミドルシュートの練習
小学生は遠いシュートが
届かないことも多いですが
足の力をうでに伝えるのが
だいぶ上手になってきて
結構シュートが入るように
なってきました(´▽`*)
コーンドリブルドリル
今日はケンケンパを
しながらのドリブルにも
チャレンジしました。
ツーボールドリブル
これも初挑戦ですが
「ムズイ~」と言いながら
がんばっていました(^-^)
ツーボールドリブル2
左右の高さを変えて
ドリブルしていきます。
ちなみにぼくはこれが
大の苦手です(笑)
ユーロステップ
ステップイン
スピンムーブ
写真じゃ
何をしているか
よくわかりませんが
上3枚は高度な個人技です。
「これができたら
スーパーエースやで~」
と言うと目をキラキラさせて
休憩中も練習していました♪
さて
次回は
8月10日(土)
@スカイアリーナ
活動記録をお楽しみに
(@^^)/~~~
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