この日は午前中に
ミニバスの大会があり
あをばは人数不足で
出られませんでしたが
審判を手伝ってきました。
朝に１ゲーム
笛を吹いてきたので
あをばの練習のときには
足がパンパンでした（笑）
あをばの練習は
夕方６時から夜９時までの
遅い時間ではありましたが
何とか３人集まって
いざ練習スタート(^.^)
ツーボールドリブル
コーンドリブルドリル
判断力を養うパス練習
新メニューです(*^_^*)
パスをする人と受ける人が
必ず正面で向かい合うように
３人で順番にパスをします。
パスを受けた真ん中の人は
ピボットで反転します。
(※ピボット：片足を軸に
回転する動きのこと)
真ん中の人がパスを受ける
タイミングで、背中側の人が
しゃがむかそのままでいるか
選択します。
真ん中の人は反転したときに
相手がそのままならパスし、
しゃがんでいたらまたすぐに
反転してもとの人に返します。
１０セット繰りかえします。
パスの技術だけでなく
判断力とピボットの
練習にもなります(^^♪
判断力を養うドリブル練習
子どもからのアイデアで
コーンの色に合わせて
ドリブルを変えます。
たとえば青は右手、
緑は左手、黄色は左右
といった感じです(^^)/
顔を上げていないと
色がわからないし
色を見てどのドリブルか
判断しないといけないので
結構むずかしいです。
２対２
今回はポストプレーの
練習をしてみたので
その応用ということで
２対２をやりました!(^^)!
２対２
あをばでは
身長に関係なく
すべてのポジションに
チャレンジします。
この先どう成長して
最終的にどんな身長に
落ち着くかわからないので
小学生のうちから
ポジションを固めるのは
良くないと考えています。
だからあをばでは
背の小さい子も
ポストプレーをするし
体の大きい子も
ドリブルやパスを
しっかり練習します。
２対２
２対２
ミドルレンジ（中距離）
からでも空いているときは
すかさずシュート！
ナイスセレクション(^o^)☆
２対２
こちらは空いている
味方のプレイヤーへの
ナイスパス判断(^o^)
さて、今日はここまで。
次回は
８月２５日（日）
９時～１２時
＠第二総合体育館
夏休み最後の練習です。
それでは、活動記録を
お楽しみに～ (^^)/~~~
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