こんにちは。
ここ最近は割と
涼しくなってきましたね。
体育館も快適な温度で
バスケットをしやすい
季節がやって来ました。
さて、
最近の練習では
ヘルプディフェンスを
テーマにしています。
ヘルプディフェンスとは
自分のマークマンが
ボールを持っていないときに
ボールを持っている選手が
ドリブルで攻めてきたら
その選手に付いている
味方のディフェンスの選手を
助けに行く動きのことです。
当たり前の話ですが
ボールを持っている選手しか
シュートはできないので
ディフェンスとしては
ボールを持っている選手こそ
最優先で止めなければならない
オフェンスプレイヤーです。
バスケットボールでは
オフェンスとディフェンスが
完全に１対１の状況で
お互いの実力が近いなら
ディフェンスのほうが
基本的には不利なので
ヘルプディフェンスで
１対２の数的優位を作る
必要があります(。-`ω-)
ヘルプができないうちは
試合で勝てる可能性は無い
というくらいに
ヘルプはディフェンスの
重要スキルになります。
しかし、そうは言っても
ヘルプディフェンスは
自分のマークマンと
ボールを持っている選手との
位置関係によって
常に適切なポジションに
移動しなければならず、
さらには常に同時に
ボールマンとマークマンを
見続けなければならないので
かなり難しいです(;・∀・)
あをばの子どもたちも
大苦戦していますが
少しずつ
ヘルプに行かないとという
意識も強くなってきたので
この調子で頑張って
ほしいと思います(^.^)
それから、
ボール運びも練習中です。
ボール運びができないと
試合になりませんし
実際に今までの試合でも
オールコートマンツーで
前から当たられてスティール
されて失点のくりかえしで
気付けば５０点差みたいな
試合が多かったです(^^;)
安定してボール運びが
できるようになると
攻める時間が確保でき
より一層
試合も楽しくなるので
この秋のうちに
ある程度しっかりと
ボールを運べるようになって
ほしいと思います(^^)
今回の活動記録は以上です。
最後に
今週の日曜日には
試合の予定がありますが
子どもたちには日ごろの
練習の成果を発揮しつつ
試合そのものを楽しんで
ほしいと思います(´▽｀)
それでは
また次回の活動記録を
お楽しみに(@^^)/~~~
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